Einzelcoaching

Eine ganze Stunde pro Termin nur für Sie und ihr Anliegen.
80 €
Begleitung in Lebenskrisen und Coaching bei der persönlichen Weiterentwicklung von Fähigkeiten und sozialen Kompetenzen.
Kostenloses Erstgespräch ca. 90 Minuten

Gruppenangebote

Immer montags 19.45 Uhr  - TANZKREIS - 90 Minuten - 15 €
Line Dance, Kreistänze und mehr.
Tanzen ist Lebensfreude und bringt Schwung, trainiert Koordination und Beweglichkeit, ist zur Sturzprophylaxe geeignet und bringt uns mit uns selbst wieder in Kontakt.

Immer mittwochs 18.45 Uhr - MEDITATION UND BEWEGUNG – 90 Minuten - 15 €
Meditation zur Verringerung von Reizüberflutung und Wieder­erlangung von Ausgeglichenheit und innerem Frieden. Leichte körperliche und Koordinationsübungen zur Verbesserung von
Sinneswahrnehmungen, Gleichgewicht und kognitiver Leistungsfähigkeit
sowie Verringerung muskulärer Dysbalance.

Immer sonntags 14.30 Uhr  - 5 RHYTHMEN (nach G. Roth) - 35 €

Lerne die "Welle" kennen und entdecke was sie in dir bewirken kann.
Finde den Weg zu deinem wahren Selbst.