Hilfe, ich werde vergesslich! 
montags oder mittwochs – 1,5 Stunden - 5 – 10 Teilnehmer

Fällt es Ihnen mit zunehmenden Alter immer schwerer sich an Termine oder wichtige Absprachen zu erinnern?      Wie weit ist das normal und was kann alles als Ursache in Frage kommen?

Erstgespräch mit Anamnese der möglichen Ursache und Einteilung in die jeweilige Präventionsgruppe 
Gruppentermine montags oder mittwochs; 
Ort und Uhrzeit wird noch bekannt gegeben. 

Seminarreihe „Volkskrankheiten“
2 Stunden-   max. 15 Teilnehmern

Haben Sie sich auch schon einmal gewundert, wie viele Krankheiten in bestimmten Kombinationen auftreten? Warum haben z.B. Diabetiker häufig auch Depressionen oder später eine Demenz? Was hat es mit den Holy 7 auf sich?

Seminarangebot in unregelmäßiger Häufigkeit Einzeltermin gem. Ankündigung - 40 Euro

Mit Bewegung gegen Alterserscheinungen - Koordinationsübungen für Kopf und Körper!
mittwochs - 1,5 Stunden – 6 - 12 Teilnehmer 

Sie wollen auch nach dem Renteneintritt körperlich und geistig fit bleiben? Ihnen ist bereits aufgefallen, dass sie immer unsicherer werden? Dann versuchen Sie es einmal mit Propriozeption!

15 Euro/Termin oder 
Dauerkarte (12 Termine zum Preis von 10) 150 Euro

Vortragsreihe „Was der Körper wirklich braucht“
Einzeltermine – ca. 1 Stunde - max. 15 Teilnehmer   (Vorträge im Rahmen des vhs- Programms gem. Ankündigung)

Wie viel Hygiene ist gesund? Welche Nährstoffe benötige ich in welchen Mengen? Reicht eine „ausgewogene Ernährung“ tatsächlich aus und was ist das überhaupt? Geht das auch vegan?

Was Sie erwartet: Wissen verpackt in kleinen, unterhaltsamen Einheiten. Besuchen Sie die Themen, die Sie wirklich interessieren. Gebühr s. vhs-Programm